人的身体能够健康的成长,就需要从外界吸收各种营养来满足身体所需。从一开始的嗷嗷待哺到后来的自食其力,人学会了很多。如今,生存环境越来越变幻莫测,人的周围存在着许许多多的安全隐患,尤其是各类食材中的“毒素”,让人的身体逐渐感受着“慢性死亡”的魅力,一旦不加以提防便后患无穷。
正如上文所说的人体内的“毒素”,倒也不是瞬间聚集的,总得有一个过程,所谓“冰冻三尺非一日之寒”,而毒素在体内淤积也是“居无定所”,所以要想彻底的排除毒素可能要花费一番功夫。
很多人都在绞尽脑汁的想着,到底身体的哪处能够对排毒养颜产生效果的时候,一部分养生达人已经捷足先登,他们的潜意识中认为身体毒素淤积多的地方当然是腹部了,毕竟腹部是肠胃所处的位置,而肠胃便是毒素预计多的地方。
这话一点不假!不过,今天,小编要带你了解的,是身体的那些不为人知的部位,它们的存在会让你觉得排毒解忧竟是如此简单方便!
一、手部
1、拇指尖端
拇指尖端居然也能够排毒养颜?的确如此,此处是手太阴肺经“走过”的位置,如果做到经常按摩,对拇指简单进行不定期的刺激和按压,可以起到宣肺、利肺的功效,帮助我们维持呼吸系统的健康。
尤其是在冬季的时候,经络运行到手太阴肺经时,更是进行呼吸系统保健的好时机。而且,如果你有咳嗽的症状,不妨用力重掐拇指的尖端,就可以起到缓解咳嗽症状的作用。
更让女性群体感到意外的是!按摩此处的经脉,还具有让面部色泽更加柔美细嫩的效果,对于面色发白,指甲苍白或者暗紫效果都是有不错的针对效果。不得不提的是,按摩此处的穴位也有消除疲劳、减少皱纹的效果。
2、手掌中央
手掌中央同样也是一个对排毒养颜有促进作用的穴位,而此处的穴位便是手阙阴心包经。经常对食指指关节挤压于手掌中心,能够很好的促进全身的血液循环,带动体内的毒素快速的流通进而排出体外。