久坐让血液集中在下半身，而人体血液总量是固定的，这样就会导致上半身血液量减少，血液往往无法流向大脑，导致大脑供血不足，不仅会出现头晕疲劳的现象，而且时间长了也会加速大脑的衰老。
同时，久坐也会让颈椎长时间处于一个非正常姿势，这样也会容易形成颈椎病，给女人带来很大的痛苦，也会危害身体健康。
3、经常生气
人们常说女人翻脸比翻书还要快，因为女人的心情往往变得很快，可能一开始还跟你谈笑风生，转眼就立马生气了。
如果说女人25岁之前生气带着点可爱的味道，那么25岁后女人还经常生气，那就是自己把自己引上了衰老的道路。
中医认为经常生气是“百病之源”，经常生气会导致女人脸上的皱纹增加，颜面也会越来越憔悴。
另外，中医常说“怒伤肝”，经常生气会让女人的肝火上升，导致肝功能受到影响，伤害了肝脏健康，而肝脏是人体内大的代谢和解毒器官，一旦肝脏受损，就会导致体内的新陈代谢和排毒都无法正常进行，导致女人身材会走形，而且皮肤也会越来越差，整个人看上去也越来越老。
4、不爱喝水
俗话说“女人是水做的”，女人体内的水分比重超过了百分之七十，其中血液中水分含量更是超过了百分之九十，所以说，女人体内如果水分不足的话，危害是很大的。
如果女人不爱喝水的话，或者等到口渴了才想起来喝水，这样就会让体内的水分长期不足，身体的新陈代谢受到影响，导致体内的毒素无法顺畅排出体外，这些毒素不仅会引起便秘、口臭等症状，也会让女人的脸上出现痘痘、粉刺、痤疮等皮肤问题。
另外，通常人体的皮肤里含水量在10%-20%合适，如果皮肤的含水量低于10%，皮肤呈干燥状态，显得粗糙、松弛，时间长了，就会出现皱纹。
所以女人生活中一定要勤喝水，给身体补足水分对于防衰老是很有帮助的。
结语：女人过了25岁以后，身体开始进入到衰老期，这意味着女人的美丽要大打折扣，所以女人在过了25岁以后常会做各种保养来留着自己的青春和美丽。不过女人想要防衰老，那么就一定要清楚哪些事是不能做的，过了25岁之后，女人千万不能做上述四件事情，否则就会加速衰老的进程。
