身上这处长斑竟是癌症先兆

  肝脏的健康对于女性健康来说非常重要。肝脏出了问题,很容易导致肌肤变差,身体免疫力降低。在我们生活中,常见的伤肝的方式就是生气,生气的坏处就在于会到导致肝气郁结。那么生活中还有哪些伤肝的行为呢?怎么养肝护肝才好呢?就让我们一起来了解一下吧。

  中医解说养肝的重要性

  很多女性朋友脸上都会有一些色斑的存在,在中医学说上,被称之为“肝斑”。说明这种色斑是由于肝功能下降引起的,而肝的作用,是主管气息通畅的,一般情况下我们所说的“大动肝火”就是因为生气发脾气而损害到了肝脏的健康。

  色斑多起于中年,中医治疗有“青年责之肾,中年责之肝”的理论,就是说,年轻女性的问题可能起于肾,中年女性的疾病要从疏肝入手,由此可见,气不通,是女性病的基础。

  大家都知道女子“以血为养”,就是说女人的健康,以血的运行通畅为务,但这有个前提,必须是肝气不郁结,肝气通畅才能保证气血的通畅,翻译成现在医学就是:气机通畅,才能保证各个脏腑的功能正常。

  女人的病容易从气上得,典型的是林黛玉,终身肝气不舒,这是女人万病之源。气不通了,血液的循行受阻,会表现为月经不调,胃口不好,咽喉部总有异物感,脸上有色斑,乳腺增生,子宫肌瘤,甚至终酿成重病,比如癌症。

  因为气不通时,身体的免疫系统功能减退,对异物的监管能力下降,这就给癌症、炎症以形成机会。当年的结核是传染病,但大观园那么多人,唯独林黛玉罹患结核,就是因为她的免疫系统在肝郁之下被削弱了,所以就染上了。

  六大伤肝行为多数人中招

  1.过量饮酒

  过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,导致体内毒素增加,诱发肝脏损伤及多种疾病。另外,酗酒还容易导致肝脏中毒,诱发肝炎。长期过量饮酒则容易导致肝硬化。

  2.吃药太多

  有多种药物及其代谢产物容易引起肝脏损害,导致药物性肝炎(简称药肝)。

  3.加工食物摄入过多

  很多加工食物中添加了多种化学合成的防腐剂、色素、人工甜味剂等。这些添加成分含有多种人体较难分解的化学物质,进入人体后会增加肝脏解毒负担,诱发肝脏损伤。

女性健康 怎么养肝护肝 生气的坏处 
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