有益菌、有害菌和中性菌。正如大多数人知道的，双歧杆菌、乳酸菌等都属于有益菌。
而肠道菌群状况是随着年龄变化的，研究发现，体内益生菌占总菌数的比率有逐年降低的趋势：婴儿时期高达99%，青少年时期保持在40%左右，中年时期降至10%，开始出现体衰多病的迹象，60岁以后仅存1%~5%，频频发生严重疾患。
肠道中的有益菌多少，在一定程度上可以作为反映一个人健康状况的晴雨表。
在世界长寿之乡日本山梨县和中国的长寿之乡广西巴马县，科学家对长寿老人进行粪便菌群研究后，发现长寿老人肠道菌群结构接近于年轻人，当地人长寿的原因，除了气候环境和生活方式之外，还有就是他们的肠道有足够多的有益菌。因此，维持肠道菌群平衡，是保证整个人体健康的关键。
肠道不健康有六大表现
mansion88 app 介绍，肠道健康时，肠道内有益菌的数量大大多过有害菌数量;人的食欲较好，排便定时通畅，大便呈现完美的香蕉状;皮肤看上去也会光泽、红润。而一旦肠道出了问题，各种“摆不上台面”的麻烦事就会找上门来，一般来说，肠道不健康主要有六大表现。
1.便秘
排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血。
2.腹泻、肠易激
表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加。
3.排便恶臭
正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭。
4.放屁很臭
肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁。
5.口臭
口腔呼出气体发出难闻的气味。
6.肤色粗糙、晦暗
体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。
结语：其实如果身体内哪个部位出了问题，只要我们细心，都可以在平常的一些小事上观察出来的。今天和大家分析了一下，平时身体排出的气体如何判断身体内是否有恙，以及人体排出的气体被研究出可以治疗癌症的科学依据，希望能够帮助到大家。
