2、精力不佳
你是不是经常会有全身乏力甚至犯困的时候呢?是不是总觉得全身累累的，甚至什么都不想动呢?不少女人选择在不上班的时候补觉，尤其是周末，很多女人喜欢睡美容觉，简单来说，就是关掉闹铃和手机，一觉睡到自然醒。
可是醒来后发现，不仅精神状态没变好，反而有种越睡越累的感觉，等到了上班的时候，一直是这样的精神状态，免不了被上司一顿臭骂。
这个现象是不是很熟悉?男人肾虚就是这个症状，这样的精力不佳，其实女人肾虚的时候也有这个症状。
中医理论里表示，肾是人的精力之源，我们的精力充沛与肾脏有着直接的联系，通常我们晚上睡觉实际上就是给肾脏休息，从而使肾脏功能维持在一个正常的状态，这样才能发挥出它应有的作用。
所以说，肾虚实际上就是肾脏功能出了问题，这样人的精力就会很差，所以女人出现精力不佳的症状，很大可能就是肾虚导致的。
3、月经不调
月经是女人二次发育后一个特有的现象，每个月会来一次，所以总有人调侃女人是“每个月都会流血还打不死”的动物。
对于女人来说，月经不仅仅是身体排污的重要方式，其实也是女人身体健康的“晴雨表”。
女人经期正常，那么身体健康。但是如果女人出现经期不稳定，且量也不固定这样的月经不调症状，说明女人身体上出现了一些问题。
通常女人出现月经不调会跟饮食和生活方式有关，饮食不合理，如吃辛辣、冰冷的食物，或者不健康的生活方式会导致女人出现月经不调的症状，出去这两个因素外，肾虚也会导致女人有月经不调的现象。
中医理论里，认为肾气实际就是主导全身的气血调和，女人肾气充足了，全身的气血才会协调有序，而一旦出现肾虚，肾气不足了，那么女人气血失和，就会出现月经不调的症状，通常还会有腰腹胀痛感出现。
