月经期间护理皮肤的注意事项
针对性保养方案
1、彻底清洁。黄体期的油脂分泌旺盛，在受外界环境污染后，容易堵塞毛孔。为保证皮肤正常工作，每天早晚两次彻底洁肤，然后拍上保湿水。
2、增加去角质的次数。每隔两到三天，做一次深层洁肤面膜，或者用去角质霜。
3、对容易产生油脂的部位进行针对性控油。在容易产生油脂的区域使用控油喱或控油液，按摩后用清水冲洗。
生理期保养误区解读
误区1：月经期间要用更好的护肤品
在月经期间，肌肤很敏感，对外界刺激的抵抗力比较差，在这个时候好还是不要去尝试新的东西，以免加重肌肤的负担。
误区2：卵胞期用护肤品多余
虽然在卵胞期脸色和皮肤可以好到不化妆就能出门，但并不意味着就不需要管它了，否则就会为以后的护理埋下隐患。
误区3：黄体期要用深层洁净护肤品清洁
在黄体期的后期，月经开始之前，皮肤容易变得脆弱，好暂时停用深层刺激的面膜和深层洁净的角质类的美容品和强力洗面奶。
经期肌肤护理方案
第一步：适度清洁
生理期就不要再用去角质产品啦~选择清洁产品时，好使用能给肌肤补充水分的。例如含有玻尿酸、天然保湿因子这些有宝石作用的产品。
第二步：加强保湿
对于生理期脆弱的皮肤，护肤程序和护肤品要减少一些。可以选择一些有消炎镇定作用的补水面霜或者乳液。也可以使用一些含有海藻成分的化妆水，帮助修复和激活细胞。
第三步：面膜急救
好朋友到访时，血液与水分都大量流失，肌肤容易干燥粗糙，保湿功课特别重要，这时敷上一片补水面膜，补充脸部需要的水分，可瞬间扫除暗哑。加上轻轻地打圈按摩，会让你的皮肤立即亮起来!
第四步：做好防晒，少用化妆品
皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响，因此出门一定要注意防晒。但是，经期内好不要使用含有激素的化妆品，容易长斑。
结语：生理期是女性脆弱的一个时期，这段时期里从生活到心理上有很多需要注意的地方，女性朋友一定要注重生理期对自己的保养。今天和大家分享了很多关于月经期间的注意事项，希望能够帮助到大家。
