2. 使用清洗液
很多人在洗澡的时候都会使用清洗液来进行保健，但是这些专用的清洗液真的能起到清洗保健的效果吗?
研究发现，针对从来都没有用过清洗液的健康妇女进行调查，结果发现她们的生殖系统当中排出来的菌群数中，乳酸杆菌大概占据了百分之九十左右。
然而使用多次私处清洗液的妇女，那么她的生殖系统当中含有的乳酸杆菌的数量就会更少，而且是随着清洗的次数增加，乳酸杆菌会逐渐的减少。
女性的生殖系统当中的微生物菌群有一种抵抗外来的病菌侵扰的乳酸杆菌，这种乳酸杆菌被称之为女性私处的“健康卫士”，保护着女性的生殖健康。
这种乳酸杆菌只要就是栖息在很浅的部位，刚好可以在被女性朋友们清洗的时候被洗掉。
在健康的妇女生殖系统排出来的活菌数量当中，乳酸杆菌的数量可以达到每毫升八千万个，占据所有的菌群数量的百分之八十左右。
所以在医学上面经常以女性生殖系统当中的分泌物的乳酸杆菌的数量来确定私处洁度，以及判断女性生殖系统的自洁功能的好坏，然而使用那些清洗剂，会很大程度的破坏女性朋友们身体内的生殖系统的自洁功能。
3. 坐浴易患妇科病
很多人洗澡都喜欢泡澡，因为泡澡要比淋浴舒服很多，而且泡澡可以有效的缓解我们身体的肌肉紧张，可以有效的令人放松身心，所以很多人洗澡的时候都会选择坐浴来结束一整天的疲累和乏力。
但是坐浴对于女性朋友来说却不是一件健康的事情，坐浴可以诱发很多女性朋友的健康疾病，比如妇科疾病等。
女性朋友进行坐浴非常容易使携带细菌的水进入生殖器，从来引起细菌感染等疾病发生，影响女性朋友的正常健康的生活。
女性朋友们进行坐浴，那么洗澡水就无法保持流动性，细菌也非常有可能会进入女性朋友们的生殖器，非常容易引起细菌感染。
