每位爱美的女性，都希望自己成为身材好的女人。但是，塑造和保持身材并不容易，而且传统来说，什么样的身材才算是女人的标准身材呢?是丰满身材，还是纤细身材?今天就让我们了解一下大众眼里的女人标准身材吧。
在现代人眼里，所说的好身材一般都是比较偏瘦的，还有句调侃，叫做好女不过百。但细腰弱腕真的是现在男人想要的女人的完美身材吗?
古代看女人的眼光
古代小说中，常有描写挑选女人的准则：女人分中看的和中用的两类。中看不一定中用，中用不一定中看。中看的有“三宜”：宜瘦不宜肥，宜小不宜大，宜娇怯不宜强健;中用的恰好相反：宜肥不宜瘦，宜大不宜小，宜强健不宜娇怯。
现代男人的眼光
这是男人的眼光，美女是用来欣赏的，未必是用来过日子的。结婚前，可以你瞧我看，结婚后，必然你拥我抱，睡在一张床上，黑暗中，谁也不想天天搂着一块石板。一对夫妻一天二十四小时，除去上班，大部分时间都在床上度过，中用的确比中看来得实惠。为什么那么多成功男士不娶窈窕美女为妻，却让相貌平凡、身材丰硕的相伴枕席?娶老婆也如同买家具，结实耐用是硬道理。
在老一辈眼里，太过瘦弱的女生并不算好看，还是觉得身体圆润一点看起来更健康，男人也是一样，哪个男人会喜欢骨瘦如柴的女人呢?
现代女人追求苗条的身材，是误入广告的圈套，女人瘦削，如果是遗传的原因，那想胖也胖不了，但现在铺天盖地广告的误导，使人们觉得，只有骨瘦如柴才是美，从而产生了不良的后果，有人为了达得瘦身的目的，可谓费尽心机，各种减肥药用过后，却没有什么效果。
现代的女人说，美是为自己，主要是增加自信，说这话的人明显是自欺人，在无人的荒岛上，你会不会美容，在原始村落，会不会花上几个钟头去打扮，不会。所以美不美是出自别人的评价，来自同伴或异性的目光，而不是自己心理的表露，古代俗语云“女为悦己容”是有一定的道理的。
男人喜欢丰满身材女性的原因
从男人的目光来看，美要美得自然，其实男人更喜欢体态丰满的女人，网上无事的人做过统计，男人红楼梦里更愿意娶薛宝钗为妻，抛却性格因素不谈，是因为薛宝钗更丰满。
所以说，瘦可能是现在女性每一个人都追求的，但不一定是男人想要的身材。
在古代的四大美女中，只有西施可能是瘦女人，而且更可能是南方族群的原因，楚王喜细腰，更可能是南方人身材较瘦小，腰身过肥而难看，其实更喜欢的是身材匀称的美女，而不是芦柴棒式的女人。 在原始的农业社会里，为了哺乳和人类的繁衍，胖女人是首选，首先体现在男人的尊严上，胖表示富贵，也体现在男人的能力上，女人吃得白白胖胖，男人脸上有光，充满了成就感。
看了古代的宫女图，如汉唐时期，丰腴的女人更吃香，皇帝们更喜欢丰乳肥臂式的美女，在现代社会，为了美观，男人选择瘦小型，但为了实用，则丰满的女人是首选，从年龄结构来说，年轻的男人喜欢瘦女人，结过婚的男人，更喜欢丰满的女人。
据报道，一项新的研究表明，男人在感到饥饿的时候，对身材偏胖的女人比较感兴趣，而在饱的时候则喜欢身材娇小的女人。研究还发现，男人比较穷时，也喜欢身材偏胖的女人。
虽然这种现象背后的心理原因现在还不太清楚，但研究结果的分析表明，当男人在饥饿的时候，心里总会产生一种寻求富足的信号，而身材偏胖的女人也许就是这种信号。
女性如何保持身材
1、放下二郎腿
很多女人都喜欢翘二郎腿，但美国的一个医学研究机构却发起了“女人们，改掉翘二郎腿习惯”的活动。原因是长期翘二郎腿会造成腰椎与胸椎压力的分布不均，压迫神经，引起骨骼变形、弯腰驼背，而且还会妨碍腿部血液循环，影响新陈代谢的正常活动，容易产生疲惫感，造成身体尤其是皮肤与骨骼的早衰。
