女性生理期如果饮食不当，还会造成宫寒的症状，宫寒一旦发生，就会导致有血块很难脱落，血块不能脱落无法排出体外，就会造成让我们担惊受怕的痛经了。
而且长此以往，很容易患上子宫肌瘤。
女性的体质属于阴性的体质，所以非常容易发生宫寒，如果这个时候再配上饮食不当吃了大量的冷饮，就会对子宫和卵巢造成伤害。
宫寒大多是会出现下腹坠胀疼痛、白带增多、月经失调、痛经等症状，所以女性的宫寒一定要及时的进行调理，不然对我们的子宫百害而无一利。
所以，在我们觉得身体非常燥热的时候，再热也不要吃冷饮，可以喝一些热的对身体好的花茶，比吃冷饮解暑。
2. 怀孕次数太多
很多女性朋友怀孕次数过多，生了儿子就想生女儿，生了女儿又想再生一个儿子，孩子是上帝赐给自己的天使，认为生的越多越好。
其实如果怀孕生育的次数太多，对我们的子宫危害是非常大的，因为子宫每次孕育一个胎儿，每增加一次妊娠，子宫就会多增加一次风险，如果连续怀孕三次以上，子宫患病的几率会增大好几倍。
3. 流产
流产，对女性来说是非常伤害身体的一件事，每流产一次，就会对身体造成非常大的损伤，但是有的女性不顾自己身体是否允许，一再的怀孕流产再怀孕再流产，时常往复下来，一年就会流产三次以上。
其实，女人的一生不要流产超过三次。
有的女性患者，听信电视里或者是杂志广播小广告上的传言，流产不会有痛苦，也不会留下后遗症，就不管不顾的放纵，认为会有小广告里面说的神医接着自己不会让自己的身体出现一丝伤害，其实这些都是一些虚假广告。
任何一个女性一旦发生流产，对身体的伤害都是无法避免的。
