二、功能性子宫出血常见症状
1、子宫出血不规则
月经提前或错后,完全没有规律。
2、月经频繁
月经周期缩短,一般少于21天,出血量和出血天数正常。
3、月经量过多
女性月经周期正常,但是每次出血量过多,可达数百毫升。
4、月经淋漓不尽
有的虽然月经周期正常,但在月经来潮之前已有数天少量出血,颜色往往发暗,月经来潮数天后又淋漓不尽,月经前后可持续出血十多天。
5、排卵期出血
在月经干净后10天左右,阴道又流出少量血,有时一两天即干净,称为排卵期出血。
三、功能性子宫出血预防保健
1、饮食方面
加强膳食调节,增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢,增强体质;又有利于增强血红蛋白含量,减轻贫血程度。
2、生活方面
保持规律的生活节奏,做到有张有弛,避免过度劳累。
3、天气方面
注意随着天气变化加减衣服、被褥,避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长,出血增多。
4、卫生方面
除了要预防全身疾病的发生外,预防功血还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1~2次,并勤换月经垫及内裤。
5、心理方面
注意情绪调节,避免过度紧张与精神刺激。特别是青春期少女,父母们不仅要关注女孩的学习状况与膳食状况,还要重视女孩的情绪变化,与其多沟通,了解其内心世界变化,帮助其释放不良情绪,以使其保持相对稳定的精神心理状态,避免情绪上的大起大落。