月经有血块是怎么回事 有血块如何调养(8)

  月经有血块怎么调养

  在正常情况下,月经是鲜红色的,没有紫暗色血块,一旦发生有血块的月经,常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。

  月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。

  一、血瘀气滞型血块

  经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎,丹参,红花等材料。

  分析:月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着,直接影响容颜美。这种情况,一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。

  如何调养

  1、看事情心态要乐观

  气滞者往往为一点小事生气,而且不得宣泄,久而久之血分也瘀滞不通,形成血瘀,或因交通事故未得到充分的治疗瘀血渐渐扩大,或因过于受寒、过热而产生了瘀滞不通现象。

  对气滞而产生血瘀的病人,主要使病人看清自己得病的原因,尽快从负面思考中自我解放出来,改为正向思维。

  总之,不要念念不忘过去的恩怨而怨天尤人。要向前看,重要的是接受教训,为今后如何做更好指明方向。只要真正改变心态,血瘀之症就比较容易解决了。

月经有血块是怎么回事 月经血块注意事项 月经血块该怎样调养 
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