女人一部位虚竟惹这么多病(5)

  本品特点为咸鲜适口,虾嫩醇香,滋阴壮阳,补益肝肾。

  泥鳅炖豆腐

  泥鳅500克,豆腐250克,泥鳅去鳃和内脏,洗净放入锅内,加适量水和盐,清炖五成熟,加入豆腐,再炖至泥鳅熟烂即可。适用于早泄伴阴囊潮湿者。泥鳅富含蛋白质,对性功能有非常好的调节作用。也可做红烧泥鳅。

  韭菜炒鸡蛋

  韭菜温补肝肾,助阳固精,素有“起阳草”之称,在《本草纲目》中就有记载。鸡蛋可补充人体所需的蛋白成分。另有一道“核桃炒韭菜”,需用核桃仁、韭菜各150克,加香油炒熟,加盐调味即可。

韭菜炒鸡蛋

  黑豆炖狗肉

  狗肉500克,黑豆50克。在汤中加入葱姜蒜,文火煮汤1小时。经常食用,可以预防阳痿早泄,温肾壮阳。但狗肉性热,不宜经常食用,否则容易上火。

  西红柿海带汤

  海带含有丰富的碘,而碘缺乏可导致男性性功能衰退或性欲降低。很多海产品都有类似的“助性”功效。有研究认为,男性每天吃一个西红柿,前列腺疾病的发病率就会大大降低。这是一道西方人比较推崇的“助性”汤。

  羊腰面

  白面条100克,羊腰一对,盐、胡椒、醋适量。羊腰去油膜,煮熟切块备用,煮面条,加入羊腰块。此方出自元代《饮膳正要》。适用于因肾虚而引起的腰酸乏力、四肢怕冷、小便频繁等症。

白面条100克,羊腰一对,盐、胡椒、醋适量

  合欢花蒸猪肝

  合欢花12克,放碟中加清水泡4~6个小时,再将120克猪肝切片,同放碟中,调味,隔水蒸熟,食猪肝。男性性功能障碍患者有辅助食疗效果。

女人肾虚的症状 肾虚的症状有哪些 
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