3、跷着二郎腿坐着，并且一条腿勾着另一条腿
说明你为人谨慎、矜持，没有足够的自信，做事甚至有些犹豫不决。而周围人会认为你的性格太复杂。不过由于你的吸引力和分寸的把握度还不错，所以你能够让大家正确地评价你，并喜欢你。
4、脚尖并拢，脚跟分开地坐着
说明你做事易犹豫不决，有时过分的一丝不苟将影响变通性。你习惯独处，交际只局限在你感觉亲近者的范围内。不过，你很有洞察力，能以快的速度对他人的性格做出准确的分析和判断。只是有时你会过高评价自己的能力。
5、把双脚伸向前，脚踝部交叉
当男人显示这种坐姿时，通常还将握起的双拳放在膝盖上，或双手紧抓住椅子扶手;而女性采用这种坐姿时，通常在双脚相碰的同时，双手会自然地放在膝盖上或将一只手压在另一只手上。那说明你喜欢发号施令，天生有嫉妒心理。所以，说老实话，你可能是个很难相处的人。研究表明，这还是一种控制感情、控制紧张情绪和恐惧心理，很有防御意识的一种典型坐姿。
6、腿脚不停抖动，而且还喜欢用脚或脚尖使整个腿部抖动
这种人明显的表现是自私，凡事从利己角度出发，对别人很吝啬，对自己却很纵容。但你很善于思考，能经常提出一些意想不到的问题。
7、敞开手脚而坐的人
暗示了你可能具有主管一切的偏好，有指挥者的气质或支配性的性格，也可能是性格外向，有时不知天高地厚。女性若采用这种坐姿，还表明她们缺乏丰富的生活经验，所以经常表现得自以为是。
避免长时间处于同一坐姿或站姿
不知道身为OL的你，是否有过这样的情形呢?一坐就是几个小时不挪窝，工作之后觉得脖子也疼肩膀也疼……如果这样的情形总是发生，那你就一定要从现在开始，“坐好啦“!
第一步：检查你自己
那么适当的姿势是什么样子的呢?首先你需要，站在一个足够长的镜子的侧面，检查一下镜子中你的姿势。
接下来，你需要做的就是从你的耳垂到你的臀部，直至你的膝盖和踝关节中部构建一条虚拟的直线。
想要坐下来吗?把你的双脚平放在地板上，臀部向后，坐到椅子的末端，以便让你的后背可以得到完全的支撑，你的重量也可以平均分配给臀部两侧。
然后，把你的双肩向后舒展，除去颈部肌肉的张力。
