女人用这姿势最迫害身体(10)

  13.怀孕困难

  女性结婚后经过很长时间努力仍然难以怀孕,很可能是甲亢或甲减所致。甲状腺功能紊乱会感染正常排卵,影响怀孕。甲状腺问题也会导致更多的孕期综合征。

  14.皮肤干燥

  皮肤干燥瘙痒是甲减的又一症状。甲减导致的代谢缓慢会导致皮肤组织及表皮湿度降低,皮肤干燥。由于同样的原因,指甲也开始变脆,出现纹线。

  这五种不良姿势伤女性身体

  穿高跟鞋时歪着站。穿高跟鞋脚会比较累,很多女性在站立时喜欢将重心歪向一边,累了再换另一边。长期如此,会造成腰椎两侧受力不均,导致腰背疼痛。正确姿势应该是,两腿直立、小腿和腹部微微收紧,重心稍微向前,两眼平视前方。如需长期站立,每隔10分钟用“稍息”动作交换重心。

  蜷在沙发里看电视。很多女性看电视时,喜欢蜷缩在沙发里,抱着零食边吃边看。殊不知,这种姿势对身体的伤害极大,影响呼吸和消化,不仅会挤压内脏,还易导致腰肌劳损。建议选择稍微高一点、硬一点的沙发。如果座位太深,不妨在腰后放个靠垫。

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