月经量少吃什么调理 食疗方帮你有效调理(13)

  孕前月经量少吃什么调理

  月经是每个女人的好朋友,月经量少是很多女性朋友都会遇到的问题,那么孕前月经量少吃什么调理呢?

  月经周期基本正常,但经量极少或点滴即净,即为月经量少。食疗可按以下两种情况配方:

  1、血虚肾亏:月经量少,点滴即净,色鲜红或淡红,面色萎黄,头晕心悸,腰膝酸软,舌淡苔白,脉沉或细。还可用当归实血膏、归脾蜜膏、参芪大枣汤。

  2、血滞:月经量少,色紫有块,小腹胀痛,舌质紫黯,脉搏沉弦。

加红糖50克,服后以热水袋暖腹。

  益母草红糖荼

  【制备与用法】益母草60克,煎汤200毫升,加红糖50克,服后以热水袋暖腹。

  【性味与疗效】益母草辛苦微寒。入心肝二经血分。辛开苦泄,行血祛瘀,为妇女调经要药。红糖矫味温经。此茶对瘀血经少有良效。

  【备注】血虚无瘀者忌服。

  山楂内金散

  【制备与用法】生山楂60克,去核,干燥研粉;生鸡内金30克,干燥研粉,2药混合。刘寄奴15克,煎汤加红糖适量。每次送服药粉15克,每日3次。

  【性味与疗效】山楂化瘀通经,善走血分;刘寄奴苦温,入心肺二经,能破淤通经,下气除胀;鸡内金化积通经。鸡内金治室女月经一次未见者尤为要药,盖以其能助归芍以通经,又能助健脾胃之药,多进饮食以生血也。此方对各型闭经,屡试皆效。气虚者可用参芪煎汤;阳虚者可以芪桂煎汤;阴虚者可用麦、地、元参煎汤。

  【备注】血虚经闭者不可用。

  为什么会出现孕前月经量少?

  导致孕前月经量少的原因主要有以下几种:

  1、过度节食的女性会发生月经量少。

  2、作息无度的女性容易发生月经量少,因为女性在经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分抽缩,就会产生月经量少,甚至闭经。

  3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤,都容易导致少女月经量少。

  4、另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。

  5、内分泌原因,如各种激素分泌异常或不排卵等。

  6、肿瘤、子宫发育不全等疾病。

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