酒后脸红喝芹菜汁
不少人会喝酒脸红，但是有人会说脸红的人能喝酒。但其实这个说法大错特错。
喝酒会脸红的人是因为酒精进入体内后，体内没有可以将酒精分解的一种酶。
酒精无法排出体外，就随着血液涌向头部，所以喝完酒脸红，而且没有做这种消化酶，使喝酒脸红的人更容易醉酒。
喝完酒脸红其实非常影响形象，所以如果喝完酒脸红了，不如喝一些新鲜的芹菜汁。
芹菜富含维生素B，可以有效分解血液中的酒精，并且帮助缓和肠胃，可以有效帮助喝酒脸红的人解酒，使酒精可以排出体外。
酒后烦躁喝酸奶
很多人都把酒精当作可以消愁的用具，往往心情烦躁的时候就想大醉一场来忘记不开心的事，可实际上，喝完酒心情不但不会好，反而会更加烦躁。
因为酒精进入体内后，容易伤害肝脏，加快了血液循环速度，导致心脏等器官负担加重。
所以就出现了烦躁等现象，往往喝完酒后很多人觉得心跳加快就是这个原因。
很多人都会在喝酒前喝些酸奶来预防醉酒，但其实喝完酒后喝酸奶一样可以解酒。
酸奶可以保护胃粘膜不受酒精刺激，而且酸奶中富含的乳酸可以和酒精中的乙醇发生酯化反应，达到解酒的功效。
而且酸奶中的钙元素可以有效缓解酒后烦躁症状，有效舒缓身心。
酒后胸闷吃香蕉
很多人在喝完酒后会觉得胸口闷闷的，喘不动气。
那是因为酒精进入体内，会使心跳加剧，而各个脏器供血不足，所以导致出现胸闷现象。
喝完酒后可以吃一些香蕉，可以增加血糖浓度，稀释血液中的酒精，使酒精排出体外，达到解酒的功效，从而消除胸闷症状。
酒后厌食吃橄榄
其实喝完酒后，酒精到了胃部，就会刺激胃部，伤害胃黏膜，造成胃部不适，所以使人没有食欲，不想吃东西。
可以吃些橄榄，一方面橄榄可以有效分解体内酒精，另一方面，橄榄酸酸甜甜的，非常开胃。
虽然酒精可以助兴，但是一旦饮酒过量对身体各个脏器有着非常大的伤害，小编推荐的几个方法可以帮助各位缓解醉酒后难受的症状。
但是希望各位还是好好爱护自己的身体，不要过量饮酒。
