补充维生素远离脚气
气的传播方式主要是在适宜温度和湿度的条件下，脚气可以通过毛巾、鞋袜的共用传染。
穿了患有脚气的的鞋，或者共用毛巾，是很可能患上脚气的。
此外，公众对脚气的认识还存在着其他的误区，比如将脚气、脚臭和湿疹混为一谈，认为脚气患者的治疗手段就是使用外用药，而不能内服治疗等。
好的解决途径还是及时就医，对症下药。
脚气是维生素B1缺乏病，因此，脚气可以吃维生素B1。
维主素Bl又名抗脚气病维生素，也叫硫胺素。
它的主要生理功能是构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢。
维生素B1不足，将使丙酮酸(糖代谢过程中的中间产物)代谢受阻，积存在体内，引起脚气病。维生素B1还能抑制胆碱酯酶的活性，有利于胃肠蠕动和消化腺体的分泌。
维生素B1不足时，可引起肠胃道机能障碍。
人们长期食用精米白面，又缺乏其他杂粮和多种副食品补充，就容易造成维生素B1缺乏，发生脚气病。
此外，维生素B1可抑制胆碱酯酶对乙酰胆碱的水解作用。
B1缺乏时，该酶活性增高，加速乙酰胆碱的水解。乙酰胆碱是传递神经冲动的重要物质，它缺乏时，可使神经传导障碍，尤其影响支配胃肠道、腺体等处的神经传导，造成胃肠蠕动缓慢、腹胀、消化腺分泌减少，使食欲减低。
所以在膳食中保证供给维生素B1有增进胃口的作用。
结语：脚气刚刚开始看起来不是十分严重的事情，可是你只要稍微忽视，那么严重起来却比很多疾病来的更加让人痛苦。相信大家看了文章后都清楚脚气到底是怎么回事，那么只要我们改善生活习惯和饮食调整，那么用不了多久脚气就会离我们而且。
