喉咙发炎 保护嗓子有秘诀(9)

  秋季治疗喉咙疼的偏方

  咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员、演员、广播员,更要注意。

  首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。

  其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁。

  抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

  如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感,可采用热熏气疗法。

  方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适现象消失。

  也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸。

  有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。

  无论何种原因引起的声音嘶哑,其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛,下列方法疗效较佳。

  拌吃银耳

  将木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。

  拌吃芹菜

  把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。

  饮浓凉茶水

  将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。

  风油精吸

  人将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。

喉咙发炎 喉咙发炎怎么办 喉咙痛吃什么水果好 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...