治脚气的方法 男人怎么根除脚气(11)

  有脚气日常的饮食注意事项

  现代医学认为,脚气的出现是由于细菌感染所致,但是中医对此却有不同的看法。中医认为,脚气是由于饮食失调,脾胃二经湿气下注造成的,发现脚气及时外涂足净膏。

  饮食也是预防脚气不可忽视的问题。调查发现,患有脚气的患者,大多在饮食上表现出吃米越来越精,吃面越来越白,饮食上缺乏B族维生素的倾向。而脚气又称“维生素B1缺乏病”也是由此而来。

  维生素B1能构成辅酶,参与人体的正常代谢,能抑制乙酰胆碱的活性,促进胃肠蠕动,它更作用于神经组织,对于脚气有着不可忽视的预防作用。

  这也是为什么以精米为主食的南方脚气患者更多的原因了。脚气患者不能吃五种“发物”。

  1、南瓜

  民间多视之为“发物”。

  明朝李时珍就曾指出:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此属不宜。”清代食医王孟英也说:“脚气痞闷,皆忌之。”

  2、鸡蛋

  根据脚气的症状治疗,很多人以为鸡蛋可以治疗脚气,其实恰恰相反。

  根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻气脚气皆不可食。”

  3、鸭肉

  除了注意选择治疗脚气的药物,饮食也应该注意。根据前人经验,患有脚气之人,不宜多吃鸭肉。

  如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱„„痞胀脚气,皆忌之。”《饮食须知》亦云:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气,患脚气之人忌食之。”

  4、甜瓜

  根据古代医家经验,患有脚气病者应当忌吃甜瓜。

  如《孙真人食忌》中早有记载:“患脚气病人食甜瓜,其患永不除。”《随息居饮食谱》中也说:“凡虚寒多湿脚气,皆忌食。”

  5、荸荠

  又称乌芋。性寒,味甘,但患有脚气病人忌食之,可引起脚气的并发症。

  如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出:“乌芋,盖以味甘性寒,力善下行,是以冷气勿食,食则令人每患脚气。”

  温馨提示

  脚气患者饮食注意事项适宜食物未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。

  肉蛋奶类的选择瘦猪肉、猪肝、鸡肝等。

  蔬菜的选择萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。

  水果的选择苹果、梨、葡萄等。葵花籽、花生、腰果、杏仁等。

  饮食禁忌生鱼、生贝类、槟榔、咖啡、茶、腌制食品等。

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