养生药酒 男人喝酒养生的方法(9)

  滋补肝肾的药酒

  枸杞生地酒

  材料:取枸杞子、生地黄各100克,白酒1000毫升。

  浸泡半个月即可饮用,每天早晚加热后空腹服用10~15毫升。

  功效与主治:具有养肝明目、补肾益精的功效,适用于中老年人视物模糊、遗精、尿频、腰膝酸软等症。

  菟丝子五味酒

  材料:取菟丝子、五味子各30克,加入白酒500毫升。

  密封浸泡7~10天后服用,每次10~20毫升,每天2~3次。

  功效与主治:具有滋补肝肾、安神明目的功效,适用于中老年人肝肾不足之腰痛、眩晕、失眠、遗精等症。

  淫羊藿酒

  材料:取淫羊藿40克,白酒500毫升。

  浸泡10~15天后服用,每次15~20毫升,每天早晚各服1次。

  功效与主治:具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效,适用于中老年人肾虚阳痿遗精、风湿骨痛、更年期高血压等症。

  三七灵芝酒

三七灵芝酒

  材料:三七粉、丹参各10克,灵芝60克,白酒1000毫升。

  将上药择净、切片,装入坛内,加入白酒,盖上盖,每天搅拌1次,浸泡15天即可服用,每天2次,每次20~30毫升。

  功效与主治:具有活血化淤、消肿止痛的功效,适用于中老年人冠心病、神经衰弱、高血脂等症。

  春寿酒

  材料:熟地30克,生地30克,山药30克,莲子30克,天冬30克,麦冬30克,红枣30克,米酒2000克。

  将红枣去核,与其它各药共加工碎,装纱布袋内,扎紧口,放入盛酒的坛中,加盖,置文火上煮5~10分钟;取下候凉,密封置阴凉处7~10天,开封后,取去药袋,即可。

  服法:每日3次,每次15~30毫升。或随量饮,勿醉。

  功效与主治:补肝肾,养阴血,益脾气。适用于腰酸腿软,神疲乏力,食欲不振,头发早白等症。

  薯蓣五味酒

  材料:山药2斤,五味子30克,山萸肉30克,人参15克,酒曲200克,糯米10斤。

  先将山药等4味药加工成粗末,酒曲压细粉;再将糯米淘洗干净,入锅煮至半熟,捞出,沥干,倒入干净坛内,加入各药末和酒曲,搅拌均匀,加盖密封,放置于温暖处发酵;经2周后开启,压去糟渣,取酒液装瓶备用。

  功效与主治:补肝肾,益气健脾,止泻。适用于气阴不足,腰酸倦怠,咳嗽气喘,形体消瘦,饮食减少,腹胀泄泻,遗精带下,小便频数等。适于老年人和体虚者常服。

  服法:每日2次,每次空腹服20~30毫升。

  三仙酒

  材料:桑椹子60克,锁阳30克,蜂蜜60克,白酒2斤。

  桑椹捣烂,锁阳轧碎,两药同放入白酒中,密封浸泡15天,开封,过滤去渣,加入蜂蜜,搅拌均匀,即成。

  功效与主治:补肝肾,益精血,润燥。适用于腰酸体倦,耳鸣头晕,大便干燥等。

  服法:每日2次,每次空腹饮20毫升。

  说明:本酒对于肝肾阴虚,津液亏损的便秘肠燥有较好疗效。

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