腰疼怎么回事 男人腰疼要对症下药(8)

  三、气滞血瘀

  (一)症状

  腰胀痛或刺痛,痛处固定不移,以夜间为甚,局部肿胀、青紫,怕按,俯仰转侧受限,多有外伤史。

  (二)治法

  1.方法一

  (1)选穴:膈俞、肾俞、大肠俞、血海。

  (2)定位:膈俞:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下缘旁开约2 横指(食、中指)处为取穴部位]。

  肾俞:见前。

  大肠俞:见前。

  血海:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

  (3)拔罐方法 刺络拔罐法,先用梅花针点刺各穴,以微出血为度。起针后拔罐,留罐10分钟,每日1次,10次为1疗程。

  2.方法二

  (1)选穴:膈俞、次髎、阳陵泉、委中、阿是穴(疼痛点)。

  (2)定位:膈俞:见前。

  次髎:在骶部,当髂后上棘内下方,适对第2骶后孔处(俯卧,骨盆后面,从髂嵴高点向内下方骶角两侧循摸一高骨突起,即是髂后上棘,与之平齐,髂骨正中突起处是第1骶椎棘突,髂后上棘与第2骶椎棘突之间即第2骶后孔,此为取穴部位)。

腰胀痛或刺痛

  阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处(坐位,屈膝成90°,膝关节外下方,腓骨小头前缘与下缘交叉处的凹陷,为取穴部位)。

  委中:在腘横纹中点,当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。

  阿是穴:局部压痛点处。

  (3)拔罐方法刺络拔罐法,先用梅花针点刺各穴,以微出血为度。起针后拔罐,留罐10分钟,每日1次,10次为1疗程。

  四、注意事项

  (1)腰痛拔罐治疗期间要静养休息,不作剧烈运动和繁重劳动,纠正不良的立姿和坐姿,节制房事,适当左腰背肌肉功能锻炼,注意腰腿部的防寒保暖。

  (2)肾小球肾炎、肾盂肾炎引起的腰痛忌用或慎用拔罐疗法。

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