女性内分泌失调 女性内分泌失调原因及调理(13)

  做法:将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面,与面粉调匀,加水和面蒸食。

  功效:久服有效。

  6、珠母百合煎

  材料:珍珠母30克,百合15克。

  做法:先以珍珠母水煎,取汁,云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。

  功效:本方适于黄褐斑患者燥热较甚,心神不安,失眠多梦者。

  7、核桃牛奶饮

  材料:牛奶、豆浆各200毫升,核桃仁30克,黑芝麻20克。

  做法:将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,边倒边磨。磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。

  功效:本方适用于血燥引起者。

  8、山楂桃仁粥

  材料:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。

  制法:先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。

  9、海带绿豆汤

  材料:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。

  制法:将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

  10、红萝卜芹菜汁

  材料:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个。

  制法:洗净后一起放入搅汁机中搅汁,服用,每日1次。

女性内分泌失调 女性内分泌失调原因 女性内分泌失调食疗 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...