不少的男性在三四十岁的时候，应酬多，就免不了要喝酒，而酒精对身体来说，小酌怡情，大喝伤身，每天都摄入过多的酒精量，容易造成身体受损，肠胃的负担加重，胃溃疡、胃炎的问题多，肠胃不好的人，难长寿。
俗话说“养肝就是养命”，然而过多喝酒的人，肝脏受损严重。酒精对肝会造成直接的损害，使得肝的能力下降，若是严重的话，可能会出现酒精肝、脂肪肝之类的问题，对身体的损害非常的大，寿命难长。
其实女性比男性长寿，还跟身体结构一定的关系，女性有月经，每个月的月经排出，就相当于是一次排毒，有助于血液的顺畅流通，身体的废弃物排出，运作也会轻松一些。
然而男性的身体却没有这样的能力，并且很多男性都喜欢憋着，不管是情绪还是精力或者是生病的时候，都不愿意多说，很多男人生病之后，都是硬抗或者是自己吃点药，只有到了身体承受不住的时候，才会去看大夫，往往这个时候就已经晚了，病情可能严重了，以至于短寿出现。
男性比女性短寿，这是确切存在的事，不要觉得诧异。若男人想要延长自己的寿命，那请在年轻的时候，就做好养护措施，平时注意劳逸结合，有压力要懂得释放，不要自己憋着，同时要多注意身体的调理，保持一个健康的状态，寿命才能延长。
