对于男性来说，过了40岁有这样的感觉，身体活力和30岁的时候相比，完全不一样，尽管也有“男人40一枝花”的调侃，但更多的时候，很多男性会明显发现身体变弱了，其中最明显的，就是阳气不足。
本身阳气是看不见摸不着的气体，但却真实存在，并且能够维持男性身体健康，40岁后，很多男性面临阳气不足，往往是因为一些不起眼的生活习惯，造成了阳气外泄，那么哪些坏习惯，会造成这个情况呢?希望你一个不占，展现出男人味。男人40岁后防阳气外泄不能做什么？
40岁的男性，属于一生中的黄金年龄，这个年龄段的男性，为了让家人生活更好，没有后顾之忧，常常会过度消耗自己的体力，事实上，这种过度消耗体力的行为，对男性的健康有影响，阳气毕竟有限，一旦消耗过度，很容易面临阳虚，元气不足。
温度逐渐升高，很多男性会感觉到燥热，烦躁、燥热的感觉，会让男性想着通过食用生冷食物进行缓解，例如喜欢吃凉菜或者喝冷饮，确实这样做能解暑，但是吃多了，贪图凉爽，却会带来大麻烦，源自于这些生冷食物中存在寒气，会把身体阳气浇灭了。
保持好的作息，可以改善身体，但很多男性面临作息不当、休息不足，在该睡觉的时候，却做了其它事情，例如喜欢熬夜，这样的做法，却会给身体带来很大影响，作息紊乱，会导致阳气损耗加快，抵抗力变得不足。
生病吃药，是很多人会做的事情，很多男性会有这样的感觉，在以前，生病了，身体扛一下也就好了，但是，如今生病了，不得不吃药，“是药三分毒”，对人们身体影响非常大，药物会伤肝，让人肝气损耗加快，阳气自然也会损耗。
