2、保持床单清洁
对于经常不穿内裤睡觉的男性来说，由于皮肤会直接和被褥、床单相接触，所以，为了防止细菌滋生和感染，务必要记得定期更换、清洗、晾晒被套、被芯和床单等。
3、做好保暖遮盖
由于不穿内裤睡觉，私处容易受到外界冷空气的刺激和暴露，所以也要注意做好保暖遮盖工作，避免感冒。
4、适当选择睡裤
如果男性坚持不穿内裤睡觉，可考虑穿版型宽松、材料舒适、透气性好的睡裤，以提供一定的保护和支持。
第3点强在身心更自由
睡觉不穿内裤，男性可能会觉得更有自由感，身体和心理能够在大程度上得到放松。有些男性认为裸着睡觉会提高心理上的解放感，使之睡得更香、更沉。但是，对于那些担心夜间勃起或者遗尿等问题的人来说，可能就不太适合裸着睡觉，而是需要考虑其他选择，以防止尴尬的情况发生。
结语：需要注意，不穿内裤并不适用于所有人，毕竟每个人的身体状况、需求，以及喜好都不完全相同。所以，关键重要的一点还是找到适合自己的睡衣选择，这样做既能满足个人的舒适需求，又能保持私处的健康与清洁，是两全其美的好办法!
