1、感染
即由于腐烂变质食物，寄生了各种细菌、病毒、真菌、原虫及蠕动类寄生虫，这样的食物，通过口腔进入消化道，或腹部受冷热刺激过强，使肠道内菌群失调，均可引起腹痛、腹泻。
2、过度紧张
工作学习过度紧张、精神受刺激过强，可使胃肠道功能紊乱，发生腹泻。
此外，结肠过敏也可导致腹泻。一些抑制交感神经、兴奋副交感神经的药物，也可导致腹泻。
3、肠对脂肪吸收不良
本类腹泻粪便呈淡黄色或灰色，油腻糊状，气味恶臭。
4、疾病
一些肠胃疾病也是会伴随出现腹泻的问题的，比如说肠胃炎、阑尾炎、结肠癌等等，轻度的小毛病到癌症都有。所以说如果一个人反复的出现腹泻，应该要引起重视，检查一下，防止是严重的疾病导致的。
5、中毒
中毒也是可以导致腹泻的，主要是指食物中毒以及药物中毒。比如说吃了过期的食物、添加了过量添加剂的食物，或者是误食了有毒的蘑菇、野菜等，都可以造成中毒，这些事件在新闻上都是很常见的。
另外就是药物中毒，比如说一些红霉素、四环素等，药物中毒常人一般看不出来，经过专业的检查才能确定。还有一种情况就是某些人属于敏感体质，吃了海鲜或者是某些水果之后也会腹泻，这属于过敏反应。
1、大蒜
大蒜对拉肚子有很好的预防作用，因为大蒜有很好的杀菌作用，可以杀死一些有害的细菌，起到预防和治疗细菌性腹泻，建议在三餐时吃几粒大蒜。
2、香蕉
正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉，而疾病导致的拉肚子，那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒，味甘性寒，可清热润肠，脾虚泄泻者不宜吃香蕉。
3、苹果
苹果味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。
4、石榴
石榴味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干，小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛;石榴皮杀虫、驱虫，治虫积腹痛。
结语：上文已经为大家介绍了男人腹泻怎么办，多数男性腹泻后都不会在意这个情况，认为腹泻不是严重的疾病，会自己好，这个想法是不对的，腹泻会影响到机体健康，所以应该要尽早治疗。
