这几天，赵大哥烦恼极了，原先每天早上，刚起床就去排便，一天少一次，多也两次，但是，现在，每天少三次，就说昨天吧，还排便五次，刚开始的时候，赵大哥不以为意，认为排便，就是排毒，排着呗，哪知道，越往后，感觉越不对劲，甚至工作时，有了便意，赶忙跑去卫生间。这不今天下午，趁着早点下班，赵大哥往市中医院赶去，看看医生怎么说?
医生查看了一下赵大哥身体，又询问了饮食，特别是近吃了什么，赵大哥说了，我的饮食，还是较为规范的，都是我爱人做的，外面的餐馆，很少去吃的，即使去吃，也会少吃一点。要说食物中毒，应该不会的。但就是前段时间，去了成都出差，为了赶项目进度，那段时间，吃住都在宾馆，相对的没有规律。
针对这个切入口，医生又问了一下，日常饮食口味，赵大哥说，不怕你笑话，我这个人怕吃辣，比较喜欢吃甜食，在成都一个星期，微辣的口味，我都接受不了，但成都，你是知道的，每天少不了火锅，我估计，我这一年对火锅都有阴影了。
说到这儿，医生有点眉目，可能赵大哥每天排便过多，就是因为那段时间吃了较辣食物，引起胃动力不足，导致食物滞留，引起了腹胀、腹泻、恶心、呕吐等。针对情况，医生给赵大哥开了一点缓解胃部疼痛的药物，果然吃了两天，赵大哥排便又和以前一样了。
在生活中，饮食好还是按照自己习惯的方式，要像赵大哥那样，本来适合吃甜食，但猛然间，让他吃辛辣食物，无疑是糟糕事情，会引起消化不良，再连续吃火锅，可能会引起细菌、病毒传递，引起病毒性腹泻。
除了饮食不当，造成病毒感染，引起排便增多外，还有哪些原因，会造成排便增多?
受凉
受凉，可能是大家需要注意的，天气炎热时，人们喜欢喝凉啤，那滋味确实非常爽，再配上烧烤、海鲜，更是美味极了。但是，这样吃，可能会造成凉啤刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱，肠道蠕动能力加快，会引起腹泻，甚至每天排便次数增多。
食物中毒
生活中，食物中毒，需要引起重视，食物中毒极其常见，例如，未煮熟的豆角、豆浆，饭菜已经馊了，还在吃，都会造成食物中毒。让人呕吐，造成腹痛，引起腹泻，那无疑非常糟糕。
肠炎
肠炎，也需要多注意，很多时候，因细菌、病毒、寄生虫感染，会造成肠炎，表现出腹泻、腹痛，有时，肠炎还伴随发热，被称作感染性腹泻，也会造成排便次数增多。
关于排便次数增多，每天超过三次，是哪些原因导致的，就说这么多，希望大家多注意，科学的护理，避免排便次数多，才能促进健康。
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