搓澡的注意事项 男人洗澡时千万别乱搓这部位(3)

  本病与遗传因素有关,长期站立或重体力劳动者发病率较高,另外还与性激素、年龄、肥胖等有关。任何使髂静脉内压增高的情况如妊娠、腹腔或盆腔巨大肿瘤等均可引起。静脉高压可导致静脉扩张、瓣膜反流、瓣膜功能损害以及静脉壁改变。由静脉高压引起的毛细血管高压可导致毛细血管渗漏,组织水肿。这些损伤均可以引起炎症反应,炎症反应对静脉病变的发生发展起重要作用,终导致皮肤改变,静脉性溃疡。

  已经有充足的证据表明,CVI引起的组织损害起源于慢性炎症应激,内皮细胞通透性增加,循环中白细胞对内皮细胞的黏附、单核细胞和淋巴细胞的浸润、纤维组织增生以及生长因子和膜黏附分子等均发挥一定的作用。现普遍被大家所接受的静脉曲张性溃疡发生机制学说是白细胞浸润学说,认为活化的白细胞聚集在局部,释放蛋白水解酶和氧自由基对组织造成损害,是静脉曲张性溃疡的关键。

  下面是日常生活中下肢静脉曲张的注意事项

  1.首先就是要避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番

  2.应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯,如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。

  3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,如此可促进腿部静脉循环。

  4.通常对于静脉曲张的注意事项要保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。

  5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。

  6.不可使用40°C以上的高温水长时间泡脚。

  7.保持脚及腿部清洁,并避免受外伤造成皮肤破溃。

  8.如您腿部皮肤已呈干燥情形,请遵照医师嘱咐涂药。

  9.还要进行每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。

  10.每晚睡时,将腿垫高约6吋,并保持舒适之姿势即可,千万不要因此而让腿部僵直,适得其反。

  11.坚持穿循序减压弹力袜,因腿部肿胀,通常于下床后站立几分钟就会发生。请于每日早起下床前即穿上弹力袜。 12.保持弹力袜之清洁,并注意其弹性功能是否改变。当弹力袜失去弹性之时应立即更换。

  结语:看完以上的内容,相信大家现在对于静脉曲张的相关内容已经有一定的了解,希望对你能够有所帮助哦,在平时患有静脉曲张患者在洗澡时候一定要注意了,别像这位大叔一样不小心让自己受伤哦。

什么样人易患静脉曲张 搓澡的注意事项 静脉曲张的危害 
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