快速止咳 男人春季止咳小窍门(6)

  男人止咳可以吃什么食物

  大蒜

  mansion88 app 介绍,用大蒜60克切碎,加入冷开水300毫升,浸10小时后取汁加入白糖适量。

  民间也有用大蒜1个,去皮切碎同橘饼1个,加水1碗,煮汤服食。

  冰糖

  为白砂糖经煎炼而成的冰块状结晶,故称冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽,化痰涎。”所以,不少止咳的单方中都用到它。白糖、冰糖和红糖的效用不同。

为白砂糖经煎炼而成的冰块状结晶,故称冰糖

  红糖有行血化瘀的作用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰,有化痰止咳的效果。

  金橘

  有理气、化痰的作用。《中国药植图鉴》中说:“金橘治咳嗽。”宜用金橘煎水或泡茶饮。金橘用糖腌压饼,名金橘饼,咳嗽者嚼食之,亦颇适宜。

  芹菜

  又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型咳嗽,食之尤宜。

  《食物疗法》中曾介绍:“治咳嗽:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”

  橄榄

  又叫青果。有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。

  《本草再新》还说它“平肝开胃,润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽”。

  对咳嗽的男人,宜用橄榄20粒,同冰糖煎水分3次食用,民间也用橄榄3~5粒,同萝卜1个,煮水代茶饮,连食几天。

  罗汉果

  能清肺热、止咳嗽,对咳嗽者亦宜。《岭南采药录》载:“罗汉果理痰火咳嗽,和猪精肉煎汤服之。”福建民间对咳嗽患者,常用罗汉果1个,柿饼15克,一同水煎服。

  萝卜

  有化痰热、止咳嗽的功用。《日华子本草》中就有萝卜“能消痰止咳”的记载。

  《食物疗法》中还介绍:“治咳嗽:白萝卜500克,冰糖60克,萝卜切片,水煎,1日3次分服,需连续服。”此外,萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的功用。

  曾报道:“治咳嗽:白萝卜籽,焙燥,研细粉。白砂糖送服少许,1日数回。”凡咳嗽患者,均宜用萝卜捣汁,或用萝卜籽煎水服。

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