高血压保健 男人平稳血压有妙招(8)

  功效

  清热,利尿。治高血压。

  11.黑木耳柿饼治高血压

  配方

  黑木耳6克,柿饼50克,冰糖少许。制用法:加水共煮至烂熟。此方为1日服用量,常服有效。

  功效

  清热,润燥。治老年人高血压。

  12.菊花酒治高血压

  配方

  菊花、生地、枸杞根各1000克。

菊花、生地、枸杞根各1000克

  制用法

  共捣碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎,同拌令匀,入缸密封,候澄清,日服3次,每服一盏。

  功效

  壮筋补髓,延年益寿。用治高血压、糖尿病、动脉硬化。

  注意

  肝肾阳虚,脾胃虚弱者均不宜用。

  13.白芍杜仲汤治高血压

  配方

  生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黄苓6克。

  制用法

  将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时,再入生黄苓,继续煎5分钟。早晚各服1次。

  功效

  用治单纯性高血压头晕、别无他症者。

  14.海带根治高血压

  配方

  海带根适量。

  制用法

  将海带根晒干粉碎为末,每次服6至12克,每日1至2次,温水送服。

  功效

  清热利水,祛脂降压,治高血压。

  15.小苏打水泡脚治高血压

  配方

  小苏打2至3勺。

  制用法

  将水烧开,放如小苏打,每次泡脚20至30分钟。

  功效

  用治高血压。

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