4、调节情绪
人的心情和身体的状态息息相关，中医中也有大怒伤肝、喜伤心这样的说法。对于男性朋友来说，经常保持一个积极向上的心态是非常重要的，如果整日怨天尤人，无所事事，那么身体也会受到影响。所以在平时的生活中尽量要保持一种愉悦的心态，避免情绪的大起大落，这样才能有效的防止衰老。
5、戒除不良嗜好
想要健康长寿那么离不开一个良好的生活习惯，而大多数男性朋友都会有这样那样不够健康的习惯，如抽烟、喝酒等。要知道一支烟中含有几十种有毒物质，同时还会对肺产生无法挽回的损伤，不仅损耗金钱，而且还会对身体健康产生影响。另外，过量饮酒还会对肝脏造成额外的压力，甚至有患上肝癌的风险。这两个习惯都只是比较有代表性的，其它的一些不良一样一样需要及时的戒除。
结语：以上就是今天给大家带来的关于男人出现皱纹所代表的一些疾病征兆的介绍。对于男性朋友而言，身体的健康是十分重要的，皱纹的出现其实也是身体给我们发出的警告，人们一定不要马虎放过。只有提高自己的警惕之心，并定期去医院进行检查才能大程度的保证身体的健康。
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