腹泻的注意事项
腹泻的原因是很多的，饮食，生活习惯等等原因都有可能产生腹泻的i情况，在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢。
由于进食被细菌及其毒素污染的食物，餐具污染也有可能引起腹泻的情况，如果吃了半生不熟的食物也会引起腹泻的i情况，“病从口入”也是这样道理。那下面就为大家说说腹泻之后该注意的事情吧。
1.首先不管是什么原因引起的腹泻，在饮食上得做些调整。
这段时间尽量不要吃得太油腻，好容易消化些的食物，比如粥类的，汤品好消化的就行。
另外甜食也尽量少吃，甜点食物会引起腹胀，尽量减少蔬菜的量，等腹泻好了再吃。
2.在日常的参加上面也要多注意个人卫生，在春天这个容易生细菌的季节了好参加可以用开水再烫一下。
也要避免吃些生冷的食物，应该多注意卫生，勤洗手，室内多注意痛风。
3.腹泻也会因为肠道感染，所以如果感觉腹泻的情况频率高了。
自己身体还有其他的不舒服，好还是去看看医生，比较稳妥些。
在腹泻的这段时间内也得多注意水分的补充，以免造成脱水的情况。
男人腹泻日常注意点
1.不要随便吃止泻药
因为如果得的是急性胃肠炎或食物中毒，腹泻有助于细菌毒素和有毒物质排出体外，用药很快止住腹泻，反而会加重病情。
2.警惕由传染病引起的有传染性的腹泻
在没有明确腹泻病因前，不要与家人或同桌吃饭人共用碗筷，饭前便后注意洗手以防传染。
3.要积极避免脱水
腹泻较重的病人身体都会丢失大量水分，如果没能够及时补充，很快就会出现口渴、尿少等脱水的症状。遇有这种情况千万不要等着去医院“挂吊瓶”，可以自己调配简单的口服液补充水分，而且越早喝越好。
4.慎用抗生素
腹泻较轻又暂不方便去医院的病人，须慎用抗生素，警惕引发抗生素相关性腹泻。
5.吃流质食物
腹泻期间要吃稀饭、汤面、面片等流质或半流质食物，这样可以减轻胃肠负担，有利于胃肠道功能的恢复。
结语：腹泻是男人在春季经常遇到的问题很多，男士朋友千万不能疏忽大意，一定要做好平时的保健工作才行。今天给大家介绍了关于男人如何应对腹泻的问题，希望能够对大家有所帮助，让每一个人都能远离腹泻的烦恼。
