此种类型的发烧，可以配合泡脚发汗。
方法
烧一锅较热的水，放入盆里，把脚放进去浸泡，直至脚微红就可以。这时候，人往往也会有津津汗出。
注意，有点出汗的感觉就赶紧停止浸泡，发汗，从来是刚有感觉好，而不是汗出得越多越好的。
泡脚后，注意避风避寒，好好休息。
正柴胡饮
主要成分：柴胡、陈皮、防风、甘草、赤芍、生姜。
功能主治：表散风寒，解热止痛。
用于外感风寒初起、发热恶寒，无汗，头痛，鼻塞，喷嚏，咽痒咳嗽，四肢酸痛等症。
柴胡口服液
主要成份：柴胡。
功能主治：退热解表。用于外感发热。
天然退烧药柳树皮茶
柳树皮含有丰富的水杨酸，它是与阿司匹林类似的化合物，是“天然的退烧药”，泡成茶，酌量饮用。
传统退烧药黑接骨木茶
这也是传统的退烧药。如果你不适合服用阿司匹林，可以用黑接骨木茶替代，作法与上同。
其他有利子退烧的草药
牛膝草、甘草根、麝香草、西洋蓍草都有助退烧。
山楂、菊花植物、小白菊、姜等也有帮助。也可利用菊科植物的根部制成膏药退烧。
