如何治疗头疼 男人取下“紧箍”好方法(11)

  羔烧白果

  做法

  1.先将猪白膘肉切去上下二层,留下中间部分,用开水煮熟,再切成薄肉片,然后用白糖把肥肉一层一层铺上白糖,腌制12 小时成为肥冰肉。

  2.烧沸清水100毫升,把腌好的白膘肉泡过,使糖溶化后捞起,切成粒。

  3.生白果用开水泡煮去壳。

  4 去壳后把果肉切瓣,下锅加清水边煮泡边搅拌,逐步去皮膜,捞起用水冲漂几次,直至把皮膜漂干净为止。

  5.橘饼切成粒。

  6.把漂洗过的白果肉下锅用水煮20 分钟,去掉苦涩味,捞起漂洗后再煮一次。

  7.然后用沙锅一个,垫下竹箅子,放进白果,加白糖,清水150毫升,用慢火熬约30 分钟,取出。

  8.中火烧热炒锅,白果肉、冰肉粒、橘饼粒一同下锅,加油、白糖,改用慢火熬至有粘质即成。

  天麻鱼头煲

  做法

  1.鱼头去鳃,从中间劈开剁成块,用水冲洗干净,然后焯一下水。

  2.天麻片、茯苓、枸杞子分别用水洗净。

  3.焯好的鱼头及天麻片、茯苓、姜片放入砂煲内,加入鸡汤后,用大火烧开,撇去表面浮沫。

  4.再放入枸杞子,盖好盖,改用小火煲1小时左右。

  5.揭去盖,放精盐、味精、胡椒粉调好口味即成。

  姜丝肉

  做法

  1.将葱洗净切成末待用;将瘦肉(已去皮的瘦肉)切成6厘米长的,火柴梗粗的细丝;姜(鲜姜)洗净,去皮,切细丝后用凉水泡,拔出辣味,控去水分。

  2.净炒勺坐旺火,放净油烧热,下入肉丝,放葱末,煸炒至发白色,烹料酒、酱油,加味精、盐找口,下姜丝翻炒入味,淋香油出勺装平盘。

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