提到男人的特征，很多人就会想到吸烟，的确，无论是应酬还是生活里，很多男人都是烟不离手，烟草味似乎已经成为他们的代名词。有的人烟瘾非常大，一天至少要抽到一包烟，很多男人明明知道吸烟有害身体健康，可是却仍不以为然，甚至在早上起床后都要抽一根，认为“清晨一根烟，精神一整天”，殊不知，早上吸烟会大大增加患肺癌的风险的。
早上吸烟的危害有多大
对于烟瘾大的人来说，经过一夜的睡眠，早上起床就是他们烟瘾犯的时候，然后点上一根烟，美滋滋地吸了起来，吸烟有害健康，可是早上吸烟却是一天中危害大的时候。
首先早上起床的时候，房间的空气流通程度很差，这个时候吸烟，那么吐出的烟雾由于空气不流通，夹杂着浑浊的空气重新被吸入肺中，加上早上肺部由于刚刚苏醒，此时的肺部抵抗力是全天中虚弱的时候，这是吸烟对肺部的伤害可要比正常吸烟要大得多，患肺癌的风险显然也要更大。
另外，经过一夜的睡眠，此时的肠胃里没有可消化的食物，在这样的空腹状态下吸烟会刺激支气管分泌液体，患慢性支气管炎的几率也比平时高出很多。
经过一夜的睡眠，身体的各个器官也得到了休息，早上起床后，实际上也是各个器官开始复苏的时候，这个时候人体的血压是一天当中高的，血液流通很差，这个时候吸烟无异于会增加血液浓度，导致血液流通变得更差，这样令吸烟人常会有头晕目眩的现象，所谓的精神一整天根本就是子虚乌有。如果患有“三高”症状的人早上起床后吸烟，那么很有可能会引发心脑血管疾病，严重的甚至会猝死!
而一篇发表在《癌症杂志》上的研究报道称，通过对1850名吸烟者进行调查后发现，起床后吸烟的人要比不吸烟的人患肺癌的风险高59%。所以民间常说“早上吸烟，早归西天”，所以烟瘾再大的人，你们早上起床后还敢吸烟吗?
这些时候吸烟危害也很大
除了早上起床吸烟危害要比平时吸烟危害大之外，男人在这些时候也千万不要吸烟，危害同样要比平时吸烟大得多，患肺癌的风险也会非常高。
1、吃完饭后吸烟
“饭后一根烟，赛过活神仙”，这是很多吸烟的人都会说的话，即使是不吸烟的人，相信也有不少人听过这句话吧，虽然不知道这句话源自何处，但是的确不少人都会在吃完饭后点上一根烟，享受吞云吐雾般的快感。
为什么人说会说饭后抽烟赛神仙呢?其实在吃完饭后，由于要消化食物，大脑的血液会涌向胃部，身体的血液循环量增加，这个时候吸烟，香烟中的尼古丁会被迅速地吸收到血液里，而尼古丁有着麻痹神经的作用，使人大脑神经活跃起来，让人感觉到兴奋，大脑缺少血液供给也会比较晕乎乎的，所以很多人说这种晕乎乎但又快乐的感觉简直赛过神仙。
