而且很多男人追求美食，往往都喜欢吃一些高热量的食物，比如烧烤、油炸食品，尤其在晚上，经常看到三五成群的男人喝着啤酒吃着烧烤，虽然当时吃完觉得特别开心，但是这些高热量的食物本身就是难以消化的，而且又是在晚上肠胃消化能力弱的时候吃，这就导致这些食物积压在胃里，不仅整个人会变胖，而且对胃的伤害也是不小的。
而很多男人的口味比较重，喜欢吃些重口味的食物，比如辛辣食物，觉得这样的食物才能引起食欲，但是辣椒吃多了是一定会伤胃的，因为辣椒中主要成分就是辣椒素，过多的辣椒素会剧烈刺激胃黏膜，使胃黏膜高度充血，胃肠道蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，从而诱发各类胃肠疾病。
四、饮食不规律
对于男人来说，赚钱养家是他们必须要做的事情，为了获得高收入，他们就会在工作上拼尽全力，往往一头扎进工作里便会忽略很多事情，连每天一日三餐甚至都不能按时按次进食。
比如早饭，俗话说“一日之计在于晨”，早饭其实是我们一天当中该重视的一顿饭，但是很多男人仗着自己的身体好，为了可以多睡会，便牺牲掉吃早饭的时间，可以说在座的各位起码有三成人都没有固定吃早饭的习惯吧。
其实我们的胃是一个严守时间表的器官，到了固定的时间就会分泌胃酸。假如这时胃里没有食物供给消化，那么分泌的胃酸就会直接刺激胃黏膜，造成胃黏膜损伤，长期以往的话，患胃病的风险也会大大提高。
五、胃难受不去医院
绝大多数的男人都非常要面子，而要面子的直接体现就是很多男人有病都不会往医院跑，觉得一个大男人去医院好像挺丢面的。所以如果他们的胃感到不舒服的时候，也就是简单吃些药或者喝点开水就应付了事。
小编已经说过，胃是男人身体非常敏感、非常脆弱的器官，一旦胃有一些不舒服，千万不能应付了事，因为很多疾病在早期都会有一些征兆，比如胃癌或者肝癌，虽然早期难以被临床诊断出，但是都会有肚子隐隐作痛的反应，这就是因为肿瘤初期会对胃造成挤压，造成胃隐隐作痛。
如果这个时候只是简单吃药不但不能缓解胃痛，反而在药物的作用下会对身体造成额外的伤害。所以如果男人觉得自己胃不舒服，好还是去医院检查一下，及时发现病症才能尽早解决治愈。
结语：男人给人的感觉就是刚强和勇敢，遇到任何事都不会退缩，遇到任何困难都不会说我不行，但是男人的胃仿佛就是男人这种坚强的一体两面。其实男人的胃很脆弱又很需要保护，可是男人生活中总会不经意地就伤害到了胃，希望每位男性朋友都能够提高注意，别再做这些伤胃的事了。
