15、微波玉米面小饼干
用料：玉米面 5-6大勺(是黄色的玉米面，不是白色的玉米淀粉)、鸡蛋1个(中等大小)、细砂糖3-4大勺、苏打粉1/8小勺、柠檬汁2小勺。
做法
1、全蛋液加入砂糖,用打蛋器搅打至体积增大2倍左右。
2、柠檬汁加入到蛋液中。
3、将玉米面和苏打粉过筛加入到蛋液中,用橡皮刮刀拌匀。
4、将饼干糊用勺子舀到盘子上。
5、微波炉高火一分钟，拿出来看一下，基本定型了，用高火继续30秒，取出看一下外表定型，比较干了。
6、把饼干翻面，再用微波炉低火1分钟，取出看一下，如果只有中心的地方还有些湿润，其他已经出饼干的状态，再入微波炉低火1分即可。
小贴士
1、所有的称量工具都是用的量久。
2、各家微波炉的功率不一样，所以转的时候，时时注意观察。
3、面糊舀的时候，簿一点。
16、苦荞糕
用料：苦荞自发粉100g、蔓越莓干或其他果干15g、糖20g、常温水155g。
做法
1、将配料中所有原料混合搅拌均匀，倒入模具中。
2、烤箱170度预热5分钟，放入，170度，中层上下火烤15-18分钟即可。
小贴士
1、苦荞麦本身有一点点苦味，所以20g的糖量不能再少了，可以适当增多。
2、试过用蒸的，太水，效果没烤的好呢。
结语：不知道在小编介绍下，大加对男性的常见疾病是否有了一定的了解了呢?伴随着我们不健康的饮食和作息习惯，疾病的种类也增多了起来，预防疾病好的办法就是拥有良好的生活习惯，加强锻炼，长期的坚持会让我们更好的远离疾病，拥有健康的身体。
