男人一直被认为是社会的“顶梁柱”，在各个角落，都存在着男人的身影，男人也都处在非常重要的地位。自从父系社会的诞生，几千年来，男人的绝对中心一直都未动摇过。可你是否知道，男人的苦，或许女人是一时半刻不能想象的，不管是心理压力还是身体的压力，这些都是让男人心力憔悴的源泉。
人的身体也是很奇特的，不管是身体何处，对人体都很重要。你知道吗?还有一个地方，也可以称作是人身体的“顶梁柱”，是它撑起了整个人，它是哪里呢?
腰部
腰椎是人体的大梁，腰椎内侧连着各路神筋和血管。俗话说：“控制柏林者就是控制欧洲，控制脊椎骨就是控制内脏。”80%的慢性疾病与衰老都源于脊椎，特别是腰椎的变形与弯曲。可以说，如果颈椎是打开人体健康的“金钥匙”。那么，腰椎是检测人体健康的“晴雨表”，控制了腰椎，就控制了人体五脏六腑的正常机能。
脊柱是人体的中轴，垂直于骨盘上，支撑起肩膀、上肢及头部，以肋骨及胸骨保护心脏，重要的是与脊柱中的负责传导讯息的中枢神经，以及由椎间孔穿出的神经架构成一个紧密的系统，维持身体各部正常的活动。所以脊柱和身体健康有着千丝万缕的联系!
腰部对人的重要性不言而喻，作为人身体的“脊梁”，它对人的保健作用不仅如此!
常动腰部的“正能量”
1、腹部赘肉减少
腰部是人体重要的部位，可以说是整个身体承上启下的“关键”。所谓，“人红是非多”，腰部也极易被脂肪所“感染”，对于身体而言，腰部的赘肉已经成为人心里的一大“病患”。
