前列腺炎患者的宜忌食物
很多男人认为前列腺炎的发病与不规律的性生活有关,其实不然,男人之所以会患上前列腺炎,除了与性生活有关系之外, 还与饮食有关,因此,为了避免前列腺炎发作,建议各位成年男性朋友在生活中能够多注意饮食保健。下面是具体的前列腺炎患者的宜忌食物。
(1) 禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
(2) 多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。
(3) 服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。
(4) 绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
(5) 不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。
(6) 吸烟:香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。
(7) 辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等:这一类事物能够引起血管的扩张,导致器官充血,前列腺也会被累及。辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,大部分得前列腺炎的人有吃辛辣的饮食习惯,常常在较重时能够节制,但缓解时又故态复萌。
(8) 多喝水对身体有好处,因此患者朋友不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液。
另外,当男人患上前列腺炎之后,会阴部会长期处于充血的状态,如果患者经常刺激会阴部位,将会加重前列腺炎的病情程度,所以,建议大家在平时一定要注意保护会阴,要避免久坐或者长时间骑自行车,以免刺激到会阴部,使前列腺炎病情恶化。