男性多喝水少憋尿可预防尿路感染
男性容易受到一些疾病的困扰,尤其是在炎热夏季的时候,经常会得上尿路感染疾病,比如尿道炎等,那么应该如何进行男科疾病预防,保证自己的身体健康呢?mansion88 app 介绍说在平时男性应该养成多喝水少憋尿的好习惯。
有很多男性平时是很少喝水的,往往在渴了的时候才会想起来去喝水。一忙起来什么都顾不上,不光不喝水甚至还有憋尿的习惯,这样容易让细菌“入侵”尿道。同时,还有 很多其它生活细节如:到消毒不彻底的泳池戏水解暑,住集体宿舍的人没有在通风、向阳处晾晒内裤,没有小便前洗手的习惯,这些都会增加男性尿路感染机会。夏季人的“性致”通常较高,但频繁的夫妻生活会使得男性过于劳累,抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基础。
要想远离生殖感染等疾病,就需要有好的生活和饮食习惯。多饮水,别憋尿,适当增加小便次数。不要久坐在通风性差的地方,如厚沙发、摩托车坐垫等。对于尿路感染老病号,如果每次发作都出现在性生活之后,要注意夫妻生活前后外阴部的清洁卫生,行房后及时解小便。游泳要注意水质情况,少去那些不干净的露天泳池游泳。
急性感染期,病人尿路刺激症状明显,或伴发热,应卧床休息,待体温恢复正常后可下床活动。
肾脏排泄的尿液,对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细菌的排出,每天大量饮水,2~3小时排尿一次,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染较实用有效的方法。
性生活后马上去洗手间,即使细菌已经进入膀胱,也可以通过排尿将它排出体外。
所以,男性要想进行男科疾病预防,需要关注自己的日常生活和饮食习惯是不是健康的不正确的,为简单的就是要养成多喝水少憋尿的习惯,通过这些小的习惯的改变,男性可以远离尿路感染等常见疾病。
结语:男性尿道感染不容小视,生活中我们应该养成良好的生活习惯,争取防患于未然。小编要提醒大家发现上文中的症状要及时就诊,这样才不至于严重下去,更不会有复发的情况发生。希望上文能帮助到你们。