胡萝卜泥
胡萝卜含有丰富的维生素A，能够抑制上皮细胞增生和毛囊的过度角化，对皮肤有好处。
食用建议
可以榨汁食用。
兔肉
兔肉寒凉，祛热，生津，润泽，促进痤疮痊愈。
食用建议
每天30-50克。
脸部毛孔粗大忌食什么
1、忌食动物脂肪。
2、忌食辛辣刺激性食物。
3、忌食腥发食物。
4、忌食高碘食物。
海带
海带含碘比较高，容易导致毛囊口角话和堵塞。
其它建议
紫菜也少吃为好。
羊肉
羊肉会使皮脂腺炎症扩大并且难以治愈。
其它建议
海鱼、虾等也少吃为好。
辣椒
辣椒容易助火生疮，所以，应当忌食。
其它建议
生姜、芥末也不要食用。
