皮肤过敏的日常护理
1、在饮食上，要多食新鲜的水果，蔬菜，饮食要均衡，好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物，饮用大量清水。
除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤，平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜，丝瓜汁面膜，鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。
2、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
3、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。
4、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入佳状态。
使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。
不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。
5、晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。
6、使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。
反之局部无任何反应就可以使用，平时好轻易更换化妆品。
7、对寒风和紫外线过敏皮肤，外出应保护好皮肤。
如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。
8、常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。
如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。好使用防敏洗面奶。
6、定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。
皮肤过敏对症护理
1、当皮肤过敏后，患者一定要尽量避免用手去挠抓，很痒的时候可以用手轻轻的拍打肌肤，缓解瘙痒感。
2、每天要喝适量的水，要吃水果和青菜，避免食用油腻、烧烤、辛辣、海鲜等刺激性较大的食物，减轻皮肤负担。
3、皮肤过敏患者还要保持好心情，积极对待自身病情，做好日常疾病的防治，衣服、床单、被罩等日用品要定期换洗、晾晒。
