男士夜间护肤的方法
很多男士只是在白天涂抹一些护肤品，来防止皮肤干燥，其实他们忽略了一个很好的护肤时机，那就是夜间护肤的效果，今天小编就来教教各位男士夜间护肤要做到的四个要点。
不可忽视的男士夜间护肤
要点一、注意饮食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。
要点二、深层清洁
经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。
男士控油、四大坏习惯必须改
脸上出油不仅仅是女士们头痛的问题，同样也是让男士们头痛的皮肤问题之一。油油的肌肤就像是从油缸里出来一般，让人烦躁。其实男士控油并不难，只需要改掉几个坏习惯，就能让皮肤干净清爽。
坏习惯1、一出油就洗脸
似乎只有勤洗脸才能去除讨厌的油脂?一出油就洗脸，成为了很多男士对抗油腻的习惯性做法，但是实际情况却是，清爽了没多久，油腻很快又找上门来!这是因为，洗脸只能将面部表层和毛孔里的油脂暂时清理掉，却不能真正改善肌肤油脂分泌状况;相反的，过度清洁剥夺了肌肤大量油分，肌肤会收到“我缺水了”的信号，而刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
坏习惯2、只控油不补水
肌肤控油并不是单一的去除油脂，水油平衡才是健康的肌肤状态，除了干性肌肤缺水外，出油也与脸部缺水有关。因为缺水会导致肌肤水油失衡，出现表面出油，内部缺水的复杂现象。因此，如果你的控油功课只在“油”上下功夫，没有解救肌肤的“渴”，想告别油光是难以实现的。由于温度高，人体水分蒸发较多，保湿是美容必做的功课，尤其是许多人都会在有空调的环境中工作，经常出入冷气房，在冷热室温交替下，脆弱的肌肤不但会使油脂分泌失调，长久下来，更会使肤质变成“内干外油”型，难以维持原有的健康状态。
坏习惯3、频繁使用吸油纸
用吸油纸吸油虽然可以看到立竿见影的效果，但是长期频繁使用吸油面纸的做法，会把皮肤的油脂完全带走，皮肤失去自我保护，使皮肤以为缺油而油脂分泌更为旺盛。因此，吸油面纸一定要注意使用次数，一天使用一到两次即可。即使是油性肌肤的人，脸上也应当保持正常的油脂分泌，这些油脂可以起到保护脆弱的肌肤，防止水分过度蒸发的作用，还能在一定程度上抵挡外界细菌的侵入，起到滋润肌肤的作用。因此，适度地吸油才是正确的方式。即使在油脂分泌旺盛的季节，平均每天使用两到三张吸油面纸就可以了。
坏习惯4、拒绝使用防晒霜
很多男士认为防晒霜太过油腻，会给本来就容易出油的皮肤更多负担，而忽略掉这一个重要的护肤步骤。但是强烈的日光和紫外线不仅会使皮肤变黑、带来老化，也会带走肌肤水分，使肌肤因缺水而出油。选择清爽保湿型的防晒霜既有很好地防御效果，又不会让肌肤分泌过多油脂，含有控油成分的防晒产品更能带给你清爽的感觉。
