四、干贝苦瓜羹
材料：苦瓜、干贝、蛋清、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、香油
做法
1、干贝事先用温水泡发，撕成细条，清理好的苦瓜切成丁末越细越好或者加水用料理打成苦瓜汁，不要太细腻，吃起来要稍微有点瓜粒口感更好，蛋清搅拌均匀。
2、锅内加入清水和干贝烧开。
3、加入苦瓜丁或苦瓜汁再次烧开。
4、加适量的水淀粉成羹状，然后打入鸡蛋清并且迅速搅拌开。
5、后加点盐、淋上香油即可。
五、百合桃花茶
材料：桃花干品3克，百合10克。
做法
将桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。
功效
清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
六、芦竹根清热茶
材料：芦竹根1两，荆芥2钱，连翘3钱，浮萍1钱，白茅根2钱，仙草2钱及适量冰糖。
做法
将全部药材加水3000CC。水，大火煮滚后转小火炖煮约1小时，加冰糖调味后即可饮用，2~3天内喝完。
功效
芦竹根清热利水，荆芥解热，连翘助解毒，浮萍抗过敏止痒，白茅根清热凉血，仙草清热退火，冰糖可润肺。
结语：后背部长痘痘，令你烦恼不已。可能有些严重的男士，根本不敢穿浅色系的衣服。看完上文中的各种方法，你知道如何去除后背痘痘了吗?其实，归结来说，还是要注意平时的个人卫生，勤换衣物，注意洗澡，避免吃刺激食物。正确的养生方法，肯定会去除后背恼人的痘痘的。
