很多好吃的东西吃了之后都容易发胖、患癌，因此我们叫这些食物垃圾食品，其实还有很多看起来健康的食物，吃多了同样也会造成危害。吃什么易得不育症?不育症是怎么造成的?想要知道的话，就请看下面的文章内容吧!
吃什么易得不育症
1、咖啡
咖啡可以提神，所以不少的上班族都习惯早上喝一点咖啡，然后再开始新的一天。但是如果经常喝咖啡，我们的交感神经就会活动的很频繁，导致男性的性欲降低，生育能力减弱。所以说咖啡可以喝，但是一定要适量。
2、奶茶
爱喝奶茶的人非常多，其中不乏很多的男性朋友。奶茶从营养上面说几乎没有什么可圈可点的地方，倒是添加剂很多，而且还含有反式脂肪酸，因此对于身体的危害是很大的，还会影响到荷尔蒙和精子质量。
因此，平时不建议男性朋友喝奶茶，否则对于身体的危害是很大的。假如真的很爱喝奶茶，你可以在家里自己做，红茶加上牛奶和少许的白糖，偶尔喝一点不会有什么影响。
3、豆腐
通常我们吃豆腐，我们可以从身体中提取大部分蛋白质，身体吸收豆腐中的大量蛋白质。如果我们经常吃豆类食品，它会对精子产生不良影响。它会影响男性的雄激素水平，造成一系列不良后果，所以我们要控制对豆类食品的摄入。
4、啤酒
啤酒对身体的影响很大，但大多数人不知道啤酒也能导致男性不育。喝太多会导致胃沉积物，往往加重肾脏负担。如果已经患有肾脏疾病，喝啤酒没有限制，尿酸沉积会导致肾小管梗阻和肾功能衰竭。肾脏的质量也与男性的精力有关。
5、大蒜
大蒜也会导致男性不育，大蒜的凯琳正气，和杀精子效果明显。年轻人的生育年龄，如吃得太多，对生育有负面影响，所以不适合多吃。
6、芹菜
男人吃芹菜会使睾丸酮的产生减少，从而有杀精作用，会减少精子的数量。据报道，健康和生育能力好的年轻男性可以连续几天吃芹菜，那么会显著减少精子的数量，甚至难以受孕。这种情况会在停止吃芹菜后的几个月内恢复正常，男人不能经常吃芹菜。
