相信不少懂得养生的人都知道生姜有很多妙用,对于治疗一些小疾病是很有帮助的,生姜是很多家庭的常用调味品,吃了一辈子的姜,你知道生姜的这些吃法和功效吗?下面就为大家讲讲生姜的功效。
厨房里一片它相当于20种药物
1、胃酸胃胀醋泡生姜
常有胃酸、胃胀、胃痛发作的人早上空腹吃几片醋泡姜效果不错。
把新鲜的生姜切成片找个小瓶子用醋把它泡上,每天早上空腹的时候吃两三片就可以了,也可以就着小米粥吃。
2、去头屑生姜煮水加醋
头皮屑让人生痒不悦,还影响形象。可用生姜切片,放入锅里煮沸,待水温不烫的时候倒上适量的醋,再用来洗头发即可。
头皮屑过多主要是由马拉色菌引起的,醋有杀菌消毒的作用,而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效,还能扩张头皮下的血管。
3、脱发热姜水洗头
用热姜水洗头,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效防脱发、促生发。
4、牙周炎热姜水漱口
牙周炎让人全身不适,早期的牙周炎,可用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。
如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2至3次。
5、眉毛稀少生姜涂抹
如果你眉毛稀少,生活中常用的生姜就可以帮上忙。
每天切四五片生姜,在眉毛上涂一涂。时间长了,你就会发现眉毛比以前浓密了。
6、手脚冰凉大枣生姜茶
大枣补中益气、养血安神;生姜温中止呕、解表散寒,二者合用,可共同促进气血的流通。
全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚自然也就随之温暖起来。
7、关节炎盐水煮姜外敷
将生姜切成一厘米厚的姜片,放在浓盐水中煮熟,然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节。
反复数次,对寒瘀凝滞的疼痛有效,是对付阴天下雨、天气骤冷导致的腰痛、膝关节痛的有力武器。
8、脚臭热姜水泡脚
脚臭,真能熏死个人!不过,可用热姜水来除臭味。
将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,加点爽身粉,臭味便可消除。
9、高血压热姜水泡脚
轻度高血压患者,每天晚上用热姜水浸泡双脚20分钟左右。
热姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。
10、祛老年斑热姜擦一擦
用刀斜向切出断面,用断面在老年斑部位进行擦拭,直到局部皮肤表面感觉温温为止。
每天坚持做2~3次,慢慢就会发现老年斑变淡甚至没有了。
不过要注意的是,仅适用于颜色偏暗的老年斑,即虚寒所引起的。
如果老年斑颜色偏红,则属于火旺的类型,这个方法就不适用了。