白发怎么办 没想到小小的种子竟是白发克星

  虽然我们东方人的头发大多都是乌黑的,但是如果毛发就缺乏黑色素,就会产生白发。少年有白发怎么办呢,不少人都知道吃黑芝麻可以帮助生黑发,下面就给大家讲讲这类的相关知识。

  少年白发意味衰老吗?吃黑芝麻白发转黑。

  头发对头皮起着良好的保护作用,也直接影响一个人的美观。人到老年,头发先在两鬓逐渐变白,后变成满头银丝,这是合乎自然规律的衰老表现。而有的青少年不知不觉地长出许多白发,这是什么原因呢?是否未老先衰呢?并不意味着衰老,但也有可是病理性的,有的是因为遗传因素,父母头发白得早,子女往往也早生白发。

吃黑芝麻白发转黑

  白发也可是先天性的,觉于白化病的患者,头皮生白癜风部位也可出现白发。白发发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异,并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。

  在平时多食用一些黑芝麻对白发转黑有一定功效。

  黑芝麻食用方法

  1、芝麻连皮一起吃不容易消化

  压碎后不仅有股迷人的香气,更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌,涂在面包上或放入沙拉酱裏,就能得到芝麻百分之百的好处。

  2、黑芝麻有养血补肝肾作用

  若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是:把黑芝麻炒熟后研成粉,早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙,各约20克。

黑芝麻食用方法

  3、核桃+黑芝麻

  改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。

  按摩也有效

  头部按摩对白发治疗也有一定的作用,其机制是经常按摩头皮能促进头皮的血液循环,使毛乳头的得到更多的血液供应,使毛球部的毛母色素细胞营养充分,就会促使黑色素颗粒合成,从而使头发由白转黑。另外,中医中药对白发的治疗也积累了不少经验,认为白发与气血衰退和肾气虚弱有一定关系。临床采用补血气,补肾的药物治疗,从而使白发转黑。

  少年白发的形成与营养不良有关,如缺乏维生素B、叶酸、泛酸等,头发就会变白。

  神经精神因素也会在短期内使白发大量增加,俗话说“愁一愁,白了头”。

  在我们的日常饮食中食用番茄、肉类、蛋类、牛肝等含有B族维生素的食物,对头发色素的生长有好处。

  精神过度紧张,忧虑焦急和严重的精神创伤,以及严重的头痛,头皮神经痛都有能使机体神经功能失调,引起毛发营养障碍,造成白发。某些长期慢性病,如结核、恶性肿瘤、疟疾、胃肠病等,由于体质衰弱,营养不良,使头发得不到足够的营养,头发就容易早白,内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退等也可引起白发。

  青少年白发,影响美容,同时增加青少年的心理压力。尽管目前对白发的治疗效果还不能令人满意,但对白发形成的一部分原因和机理已有所了解,这就为防治措施提供了一定的依据。

  实践证明,白发不是不可逆折,只要毛乳头里的毛母色素细胞正常存在,去除了某些障碍或致病因素,头发仍然可以变黑。

  青少年白发患者,虽然头发部分变白,但并无任何疾病,经长期观察,不少人体质一直良好,寿命也很长,因此白发的出现并不意味着是一种病态或衰老的先兆,对身体健康也并无多大影响,所以不必为了自己有些白发而过分烦恼。

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