肾脏不好吃什么 男人的好肾脏是吃出来的(13)

  男人补肾喝什么茶

  茶作为一种常见的健康饮品,用于补肾同样有很好的效果。

  绿茶

  能改善造血功能,升高血小板和白血球等。

  螺旋藻:多糖富含鼠李糖,具有明显的抗辐射作用。

  银杏叶制品:对于在辐射环境中工作的人,坚持服用银杏叶茶,能升高白细胞,保护造血机能。

  韭菜子茶

  韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。

  此方具有养心,益肾固精之功效,如果能搭配绅斯挺的话,效果会更好。适用心胸烦闷等症。

  沙苑子茶

  先将沙苑子捣碎,然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内,用沸水冲泡,15分钟后即可饮用。

  此方具补益肝肾,涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精,腰膝酸软等症。

  普洱知春茶

  虽然茶饮是冬季补肾好的方式,但传统茶饮在补肾时却存在很多不足。

  如我们所熟知的“枸杞茶”、“洋参茶”,虽然都有一定的补肾作用,但其中的有效成分单一,效果不尽人意。

  普洱知春茶功效显著。其独含的雄甾酮成分,对提升男性生理功能起到决定性作用。另外,其中的普洱成分还具有暖胃健脾的作用,更加适合冬季男性补肾。

  每天早上泡上一杯茶,闻着淡雅的茶香,一边享受着喝茶的乐趣,一边还能补肾壮阳,对于男人来说简直是人生一大乐趣。

怎么样补肾 肾脏不好吃什么 补肾的食物有哪些 
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