3.海鲜危害男人精子
海鲜具有温补肾的作用，尤其是牡蛎、海马、干贝海参等，所以很多男性为了补肾而选择多吃海鲜，但是往往忽略了海鲜中的重金属危害。
海鲜中含有大量的镉、砷等，尤其是在扇贝的肠腺、虾头中等，男人这些海鲜吃多了不但补不了肾，还会导致精子畸形，引起女人流产。
三、不良生活习惯造成男人精子出现问题
现代社会对男性精子危害大的是吸烟、喝酒等不良的生活习惯。这些都是造成男性不育、胎儿畸形和女性流产的原因。
1.吸烟
香烟中含有大量的尼古丁，其会造成精子数量下降，活力减弱出现畸形，容易造成不育、胎儿畸形、以及女性流产。
同时，吸烟容易使男性生殖器长期充血，容易出现疾病，从而引起精子问题。
2.喝酒
酒精会通过毒害睾丸，降低雄性激素水平，相对的增高雌激素水平，容易出现不育。即使，怀孕也会出现低能儿。
3.咖啡
咖啡是现代上班族离不开的饮品，具有提神醒脑的作用，但是长期喝咖啡会导致男性生殖能力下降，影响精子质量。
结语：生活中还有一些对男性精子有害的食物，男性精子质量出现问题不仅会不育，还会造成女性怀孕过后出现流产。所以，准备要孩子的父母一定要注意饮食，尤其是男性，要注意避开上文中提到的食物。
