前列腺是男性一个非常重要的器官，但是近前列腺疾病一直危害着男性的健康。前列腺炎这个男性常见的疾病，是一种生理疾病，困扰着男性健康，那么我们生活中如何预防前列腺炎呢?吃什么可以预防呢?今天三九养生堂为大家推荐了几款食疗，帮助你缓解前列腺炎，一起学习一下吧!
预防前列腺炎重要的还是要保持生活习惯的健康，注意饮食的健康，平时要注意个人的卫生，以下就是食疗的内容。
前列腺炎如何食疗：药用偏方
1、莲须8克，芡实16克，粳主50克。把莲须、芡实水煎取汁去渣，与粳米同煮成粥。每天1剂，连服20天。
2、薏米30克，粳米100克。薏米、粳米煮成粥。每天1剂，连服20天。
3、黑豆250克，甘草10克，生姜10克。将配料加水煮熟。吃豆喝汤。隔天一次。
4、田螺500克，植物油、料酒适量。田螺在水中养1周，捞出去杂，取肉，入油锅炒，加料酒，加水、调料，煮熟。
5、每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。
6、每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。
7、生黄芪30克，白茅根30克(鲜品60克)，肉苁蓉20克，西瓜皮60克(鲜品200克)，砂糖适量。制作时，先将黄芪、白茅根切段，与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内，用中火煮汤饮用，每日饮2～3次。
前列腺炎如何食疗：养生食谱
1、冬瓜薏米海带汤
每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。
